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Atelier de PNL - Développement personnel

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- [Révélez vos ressources, créez votre changement.](https://plumette.ch/) - Atelier de PNL - Développement personnel
- [Adolescents - Etudiants - Apprentis](https://plumette.ch/adolescents/) - Grâce aux outils proposés par la PNL, l’adolescent découvre qu’il possède les ressources dont il a besoin pour atteindre son objectif. Il trouvera lui-même les solutions qui lui sont adaptées. La première séance, que nous nommerons l’anamnèse, permet d’explorer et de formuler le ou les problèmes rencontrés et de définir la fréquence des séances en
- [Sandrine](https://plumette.ch/sandrine/) - Créatrice de changements Maître praticienne certifiée en PNL auprès de l’International NLP Trainers Association (INLPTA) par l’intermédiaire de Graines d’éveil, je me suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants auprès de Valérie Mounier (Maître praticienne certifiée en PNL et en Relation d’aide/Formatrice en PNL/ Praticienne en hypnose ericksonienne/Certifiée en Thérapie Familiale Systémique). Mariée et maman de
- [Contact](https://plumette.ch/contact-2/) -  Des questions ? Des suggestions ? Un souhait ? Ecrivez-moi et je me ferai un plaisir de vous répondre ! Nom Prénom Votre adresse e-mail Votre n° de téléphone Objet Votre message 10+5=? Horaires Mardi: 9h00 – 18h15 Mercredi: 9h00 – 18h15 Jeudi: 9h00 – 18h15 Samedi matin:
- [Ateliers / Formations](https://plumette.ch/ateliers/) - Retrouvez ci-dessous les dates des prochains ateliers ou prochaines formations. Prochains ateliers En préparation Prestations Enfants Adolescents Adultes Thérapie familiale Programme personnalisé Horaires Mardi : 9h00 - 18h15 Mercredi : 9h00 - 18h15 Jeudi : 9h00 - 18h15 Samedi matin : sur demande Prendre rendez-vous
- [Adultes](https://plumette.ch/adultes/) - Lors de nos séances, je vais privilégier une approche humaniste et souple, laquelle consiste à adapter mes outils en fonction de votre objectif et/ou problématique et de vos demandes. La PNL prend en compte de multiples aspects (cognitifs, émotionnels, comportementaux, relationnels, etc.) et dispose d’un grand nombre d’outils thérapeutiques. Ces outils sont personnalisés et adaptés
- [Thérapie Familiale](https://plumette.ch/therapie-familiale/) - La thérapie familiale systémique est une approche basée sur l’amélioration de la communication et la résolution de problèmes. Partant du principe que tout est relié, les questions sont abordées tant dans leur globalité que dans leurs spécificités. Il ne s’agit jamais de savoir qui est « coupable » mais de comprendre comment fonctionne la famille pour mettre
- [Enfants](https://plumette.ch/enfants/) - Par des méthodes scientifiques, l’enfant exprime et extériorise ses difficultés. Grâce aux outils proposés par la PNL, son imaginaire s’exprime et il découvre lui-même les solutions qui lui sont adaptées. Je reçois les enfants dès 4 ans dans mon atelier de Riddes. Lors de la première consultation, le/s parent/s de l’enfant seront présents durant les
- [Programme personnalisé](https://plumette.ch/programme-personnalise/) - Vous souhaitez faire profiter des outils de la PNL à un groupe, une équipe ou une entreprise ? Pour améliorer la communication, accroître la confiance en soi ou encore gérer une problématique précise ? N’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins, vos envies et définir vos objectifs. Nous pourrons ensuite créer une
- [Prendre rendez-vous](https://plumette.ch/prendre-rendez-vous/) - Réserver en ligne août 2026 lun mar mer jeu ven sam dim 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 Horaires
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- [Tarifs](https://plumette.ch/tarifs/) - Enfants < 12 ans Adolescents - Etudiants - Apprentis Adultes Famille Enfants < 12 ans CHF 90 / séance Lors de la première séance, l’enfant et ses parents sont reçus ensemble durant les 15 premières minutes. Cet entretien va permettre de comprendre les difficultés actuelles de l’enfant, d’en retracer l’histoire (début du trouble, évolution, conséquences)
- [Faq](https://plumette.ch/faq/) - Questions fréquentes Qu'est-ce que la PNL ? La Programmation Neuro-Linguistique est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi qui s’intéresse à nos réactions plutôt qu’aux origines de nos comportements. Elle privilégie le comment au pourquoi, propose une grille d’observation pour améliorer la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres.
- [Mes prestations](https://plumette.ch/mes-prestations/) - Séance individuelle Enfants En savoir plus Adolescents - Etudiants - Apprentis En savoir plus Adultes En savoir plus Séance de groupe Thérapie familiale En savoir plus Ateliers / Formations Prochain atelier En savoir plus Prochaine formation En savoir plus Programme personnalisé A la carte En savoir plus Tarifs
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## Testimonial

- [Jack Aranda](https://plumette.ch/testimonial/jack-aranda/) - “I have never felt so peaceful and calm. Getting over my trauma was not the biggest task, the bigeest task was realising that i had a trauma and a whole personality developed around it that i did not know who i was without it. Thankyou Power Hour for helping me get through it and discovering
- [Allie Grater](https://plumette.ch/testimonial/jasmin/) - “I have never felt so peaceful and calm. Getting over my trauma was not the biggest task, the bigeest task was realising that i had a trauma and a whole personality developed around it that i did not know who i was without it. Thankyou Power Hour for helping me get through it and discovering
- [Ashton Howard](https://plumette.ch/testimonial/ashton-howard/) - “I have never felt so peaceful and calm. Getting over my trauma was not the biggest task, the bigeest task was realising that i had a trauma and a whole personality developed around it that i did not know who i was without it. Thankyou Power Hour for helping me get through it and discovering

## Team Member

- [Sandrine](https://plumette.ch/team/sandrine-schneider/) - Maître praticienne certifiée en PNL auprès de Graines d’éveil et de l'International NLP Trainers Association (INLPTA), je me suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants auprès de Valérie Mounier (Maître praticienne certifiée en PNL et en Relation d’aide/Formatrice en PNL/ Praticienne en hypnose ericksonienne/Certifiée en Thérapie Familiale Systémique).